Gosto muito desse fluxograma mostrado pela Dra Carla Pinho, médica geneticista, no último Congresso de Pediatria Integrativa:
Ele ilustra a contribuição da visão da EPIGENÉTICA na investigação de como os estímulos ambientais podem ativar determinados genes e silenciar outros.
Múltiplos destinos dos genes e o impacto do estilo de vida na saúde
Como eu sempre digo: um gene tem múltiplos destinos. Por exemplo, seu filho pode ter nascido com o gene da obesidade, porém o que vai fazê-lo ficar obeso é muito mais o estilo de vida e alimentação que ele tiver do que simplesmente sua fragilidade genética.
E isso vale para a grande maioria das doenças crônicas que mais matam no mundo e começam a ser alimentadas na infância.
Fenótipo resultante da interação entre genética e ambiente
Fenótipo se refere às características finais do indivíduo, resultantes da interação com o meio e com a genética. Então, se eu tenho a fragilidade genética para obesidade e eu tenho estilo de vida obesogênico, ou seja, alimentação ruim, falta de exercício físico, stress, eu me tornarei obesa. Junta a fome com a vontade de comer, sabe?
O papel do expossoma na moldagem dos nossos genes
Nesse ambiente externo que molda nossos genes, também podemos incluir desde experiências vividas pelos pais (dieta, traumas emocionais, tratamento hormonal) até cada detalhe do dia a dia da criança no estilo de vida, no uso de medicamentos, qualidade dos pensamentos, dieta, ambiente: EXPOSSOMA.
Eventos passados podem ser transmitidos através da memória epigenética
Estudos já mostram que muitos eventos ocorridos até 3 gerações anteriores à atual, podem ser transmitidos para os descendentes através da “memória epigenética”.
Por isso, a importância de olhar para toda a família do nosso paciente para promover um desenvolvimento saudável no dia a dia, a cada consulta, além de prevenção de riscos e controle de danos.
O pediatra funcional integrativo e a atuação proativa na saúde do paciente
O pediatra funcional integrativo anda de mãos dadas com a genética. De forma proativa e preventiva, procura detectar onde o vaso já veio “trincado” de fábrica, e como podemos atuar nessa condição.
Você sabia que você tem esse poder de ajudar a desligar, no dia a dia, os genes do adoecimento do seu filho?
O poder de ajudar a desligar genes do adoecimento no dia a dia
A visão da epigenética é fundamental para entendermos como os estímulos ambientais podem influenciar a expressão dos nossos genes e contribuir para o desenvolvimento de doenças crônicas.
É importante reconhecer que a fragilidade genética não é o único fator determinante para essas doenças e que o estilo de vida tem um papel fundamental na saúde do indivíduo.
Promovendo um estilo de vida saudável: a importância da epigenética e da atuação proativa dos profissionais da saúde
Por isso, é fundamental que os profissionais da saúde, em especial o pediatra funcional integrativo, atuem de forma proativa e preventiva, buscando detectar as condições já presentes e atuando para promover um desenvolvimento saudável no dia a dia de seus pacientes.
Ao olhar para toda a família, é possível prevenir riscos e controlar danos, ajudando a desligar genes do adoecimento e promovendo uma vida mais saudável e feliz para todos.
